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    汽車公司組織職工健康知識講座
    來源:汽車公司 作者:周瑾 瀏覽次數:2772 錄入時間:2020-08-14

    為了增強職工們的健康保健意識,提高生命質量和身體素質,提倡科學文明健康的生活方式和行業,培訓文明健康新風,按照公司做好道德講堂及職工健身養生文化活動的相關精神,813日下午,汽車公司舉辦了職工健康知識講座。

    此次講座邀請了連云港市保健協會會長、中國健康管理師聯盟副秘書長、江蘇頣年德泰健康管理有限公司董事長、連云港市廳級干部首席保健專家劉曉光會長為大家講課。針對當下亞健康人群不斷攀升、體檢后檢百不管等健康問題,劉會長做了全方位的健康指導,教大家如果注意健康飲食、心理保健、睡眠管理等,促使其養成健康的生活方式和生活理念,減少疾病的發生發展。大家認真聽劉會長授課,同時也安排了與劉會長的互動環節并現場咨詢問題。

    通過這次講座,職工們進一步增強自我保健意識,自覺養成良好的生活、工作習慣,加強體育鍛煉,從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,愉快地工作,幸福地生活。



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